糖化くすみとは?肌が黄ぐすむ原因と改善方法

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肌が黄色っぽく
くすんで見える
かも..?


うん、鏡が悪いんだわ。

<span class="fz-12px"><span class="badge-pink">鏡</span></span>

糖化は、体内の糖とタンパク質が結びつくことで起こる現象で、
肌の透明感にも影響すると言われています。

糖化くすみとは、糖化によって
肌が黄色っぽくくすんで見える状態です。

体内の糖とタンパク質が結びつくと
AGEs(糖化最終生成物)と呼ばれる物質ができます。

この物質が増えると
肌が黄色っぽくなる
透明感が低下する
ハリが低下する
などの変化が起こると言われています。


糖化くすみには、次のような原因があります。

糖分の多い食事

糖化は、糖分の多い食事によって起こりやすいとされています。
例えば
甘いお菓子
清涼飲料水
白いパン
などを多く摂ると、糖化が進みやすいと考えられています。


│紫外線

紫外線は糖化を促進する要因の一つとされています。
そのため
日焼け止めや紫外線対策も重要です。


│加齢

年齢を重ねると、
糖化物質が体内に蓄積しやすくなります。
その
40代以降は糖化くすみが目立つことがあります。

年齢のせいにはしたくないよね..


肌が黄色っぽく見える
透明感がない
顔色がどんよりする

このような状態なら、
糖化くすみモンスターが侵略中の可能性があります。


主な対策
紫外線対策
生活習慣の見直し
保湿ケア
などが重要です。

また、透明感ケアとして
ビタミンCスキンケアを取り入れる人も多いです。


強化ポーション│ビタミンC美容液

<span class="fz-12px"><span class="badge-green">賢者</span></span>
賢者

姫さまがお菓子を食べても
問題ないようにするのじゃ!

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糖化くすみを防ぐためには
生活習慣も大切です。

甘いものを控える
バランスの良い食事
紫外線対策

こうした習慣が
などが肌のコンディションを整えることにつながります。


糖化くすみは
糖化によって肌が黄色く見えるくすみです。

♥ 主な原因
糖分の多い食事
紫外線
加齢

♥ 攻略技
紫外線対策
生活習慣改善
透明感ケアスキンケア

毎日のケアを続けて、
明るい肌印象を目指しましょう。

隣国のお姫様の貴女は甘いものは控えてる方?
よかったら、ご一緒にくすみ改善クエスト続けましょうね♡

..と言いながら、
姫さまは甘いものを食べすぎざます。


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ヒロインランク│+5
透明感│+5
くすみ耐性│+5


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